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ノッている時こそ休憩する方が良い。そのワケは？
最初は勉強に集中できなくても、やっているうちにだんだん気分かのってきます。
こんな時はチャンスですから、全速で勉強するのがセオリーです。
しかし、実はここで休憩してしまう方法もあります。
せっかくのっているのになぜ休憩してしまうのか。
それは休憩後の勉強再開で差がつくからです。
一区切りついてから休憩すると次の再開のときには別のテーマを勉強し始めるでしょう。
すると新しいテーマに脳は戸惑うのです。だから再開開始から脳が全開にならず、時間がかかります。
一方、のっている時に休憩してしまうとどうなるのでしょうか。
一区切りが着く前ののっているときに中断したのだから、勉強を再開するのはのっていたところからです。だから脳は直ぐにフル回転できます。最初から全速で勉強が進むので思いのほか勉強が早く進むのです。
また、のった状態で休憩に入ると脳は休憩の間も無意識に働き続けます。だから今まで思いつかなかったアイデアがひらめく可能性も多いのです。
だから、のっているときに邪魔が入って中断したとしても気にする必要はありません。
再開と同時に集中して全速で勉強しましょう。
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